por Equipe Somed | ago 6, 2024 | Medicina do Sono
Você já parou para pensar em como a qualidade do sono afeta a sua vida? Uma boa noite de sono é mais do que simplesmente fechar os olhos e esperar que o cansaço passe. Ela é a fundação para um dia produtivo, para a saúde física e mental e, acima de tudo, para o...
por Equipe Somed | ago 6, 2024 | Medicina do Sono
A insônia é um distúrbio do sono caracterizado pela dificuldade em adormecer, manter o sono durante a noite ou acordar muito cedo pela manhã, resultando em uma sensação de sono insuficiente e não reparador. Pode ocorrer em pessoas de todas as idades e em geral dura...
por Equipe Somed | jul 9, 2024 | Pneumologia
O inverno é a época do ano em que puxamos os cobertores e saboreamos bebidas quentes. No entanto, também é a temporada de um visitante indesejado: a influenza, também conhecida como gripe. Saiba mais sobre essa infecção viral, seus sintomas e as formas de transmissão...
por Equipe Somed | jun 11, 2024 | Pneumologia
Pode parecer que não, mas acredite: há uma relação direta entre nutrição e saúde respiratória. Muitas vezes, não percebemos que a nossa alimentação pode influenciar diretamente nossa saúde como um todo. Porém, a verdade é que nossas escolhas alimentares podem impactar...
por Equipe Somed | jun 6, 2024 | Otorrinolaringologia
Os resfriados são uma das doenças respiratórias mais comuns em todo o mundo, afetando pessoas de todas as idades e gêneros. De acordo com o Centers for Disease Control and Prevention (CDC) dos Estados Unidos, os adultos podem ter de dois a três resfriados por ano,...